แอปฝึกฉีกขาที่ออกแบบมาสำหรับผู้เรียนทุกระดับเพื่อแนะนำวิธีการฉีกขาตรงทีละขั้นตอน แม้ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ก็สามารถฝึกได้ การผสมผสานท่าฉีกขาแบบอยู่กับที่และแบบเคลื่อนไหวช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพและทำให้เห็นผลลัพธ์เร็วกว่าที่คิด ใช้เวลา
ฝึกฉีกขาใน 30 วัน – ฝึกฉีกขา มาฉีกขากันเถอะ - Review & Download
SplitsTraining ได้รับการออกแบบมาสำหรับทุกระดับเพื่อให้ได้รับการแบ่งทีละขั้นตอนอย่างเต็มที่แม้ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ก็ตาม การผสมผสานระหว่างการแยกแบบคงที่และแบบไดนามิกช่วยให้คุณปรับปรุงความยืดหยุ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลลัพธ์ได้เร็วกว่าที่คุณคิด เพียง 10 นาทีต่อวันคุณจะเข้าใกล้พื้นมากขึ้นเรื่อย ๆ !
ฝึกฉีกขาใน 30 วัน – ฝึกฉีกขา มาฉีกขากันเถอะ App
ท่ายืดที่มีประสิทธิภาพสำหรับการฝึกฉีกขาใน 30 วัน เหมาะสำหรับทั้งผู้ชาย ผู้หญิง ผู้ใหญ่และเด็ก โดยคุณสามารถปรับเปลี่ยนแผนการฝึกฉีกขาได้ตามต้องการโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ความคิดเห็นของผู้ใช้
ดีจริงใช่ได้สำรับผู้ที่อยากฉีกขาจุดพื้นเช่นฉันอยากฝึกเพราะจะได้เอาไปฝึกเพื่อนๆที่อยากฉีกขาจุดพื้นได้แล้วการฝึกในการฉีกขาจุดพื้นพายใน30วัน
B Bnot – ★★★★★
ดีมากเลยค่ะ เหมือนได้ยืดเอ็นยืดกล้ามเนื้อ เปาปลาญไปหลายร้อยแคลในวันเดียว เพียงออกกำลังกายไม่เกิน20นาที ดีมากค่ะ ชอบๆ
N Petch – ★★★★★
ยังไม่ได้ลองฝึกฉีกขา แต่ลองยืดเส้นแก้อาการปวดตามแอพ มีการจัดหมวดหมู่ให้เลือกตามแต่ละส่วนที่เราปวด คือดีงามมาก ทำได้ไม่ยากเกินไป ช่วยได้จริง ไม่ใช้เวลาเยอะ แนะนำค่ะ ถ้าได้ฝึกฉีกขาแล้วจะมาอัพเดตเพิ่มค่ะ
piranan soisuwan – ★★★★★
…


คุณสมบัติของแอพพลิเคชั่นฝึกเวทขาใน 30 วัน
- ฝึกฉีกขาสำหรับผู้เรียนทุกระดับ ฝึกฉีกขาสำหรับผู้เริ่มต้น ฝึกฉีกขาสำหรับผู้ชาย ฝึกฉีกขาสำหรับผู้หญิง ฝึกฉีกขาสำหรับเด็ก
- แนะนำวิธีการฉีกขาทีละขั้นตอนสำหรับผู้เรียนทุกระดับ
- เคล็ดลับที่ได้ผลเพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการอย่างรวดเร็ว
- ฉีกขาได้ใน 30 วัน
- ปรับเปลี่ยนแผนการฝึกได้เอง
- ภาพเคลื่อนไหวและวิดีโอสอนที่ทำตามได้ง่าย
- บันทึกพัฒนาการของคุณโดยอัตโนมัติ
- ท่ายืดสำหรับการฉีกขาที่มุ่งเน้นไปที่กล้ามเนื้อทุกส่วนที่ต้องใช้ความยืดหยุ่นสูง
- Price:Free
- Category: Health & Fitness
Average User Rating:
Uninstall the app:
1. Go to Settings menu;
2. Choose Apps or Application manager;
3. Touch the app you want to remove;
4. Press Uninstall.

ฝึกฉีกขาใน 30 วัน – ฝึกฉีกขา มาฉีกขากันเถอะ
-
Play สโตร์ 2023Entertainment
-
Google Play Store
-
LINE: โทรและส่งข้อความฟรีCommunication
-
MessengerCommunication
-
FacebookSocial
-
YouTubeSocial
-
TikTok – วิดีโอคลิปสุดสนุกและยอดนิยมSocial
-
Line App
-
Krungthai NEXTFinance
-
ตัวจัดการไฟล์Tools
-
เครื่องเล่นเพลง – เครื่องเล่น MP3Music & Audio
-
Zoom Meeting
-
บันทึกหน้าจอ -อัดหน้าจอ, อัดวีดีโอหน้าจอ,XRecorderVideo Players & Editors
-
Google ไดรฟ์Productivity
-
สแกนเนอร์ QR code & บาร์โค้ด (ภาษาไทย)Productivity
-
NetflixEntertainment
-
Panda โปรแกรมลดขนาดวิดีโอ: Movie & Video ResizerVideo Players & Editors
-
QANDA: แก้โจทย์เลขฟรีEducation
-
FaceApp – แอปตกแต่งใบหน้า แต่งหน้า และความงามPhotography
-
ซุปเปอร์โคลน – แอพโคลนสำหรับหลายบัญชีSocial
-
Agoda (อโกด้า)Maps & Navigation
-
Over: ปรับแก้และเพิ่มข้อความบนรูปภาพPhotography
-
ไทยเดทติ้งLifestyle
-
เรดาร์ตรวจอากาศ Pro-สภาพอากาศสด Maps, พายุติดตามWeather
-
แอพแต่งรูป – Photo Editor ProPhotography